距离2024年高考，仅有一百天。为了给所有即将出征的勇士们加油助威，高三级部于2月27日在千人报告厅举行百日冲刺誓师大会。出席本次活动的领导有：校长刘岳飞，副校长冯喜军，高三级部主任郝来广，高三级部副主任于振宇、刘玲。大会由刘玲主任主持，高三年级全体师生参与大会。

大会第一项：升国旗，奏唱国歌

大会第二项：观看往届优秀毕业生发来的励志视频

大会第三项：倾听老师们的美好祝愿

大会第四项：阅读时光信件

大会第五项：冯喜军副校长讲话

冯校长提到：“高考不是人生的唯一出路，却是最有效的捷径之一；百日誓师，是圆青春梦想的动员令，是扬人生志气的进军号！”此外，冯校长又提到了“一个信念、两个嘱托、三个瓶颈”。

坚定一个信念，即“相信自己，我们一定能赢”。离决战决胜的时刻仍有100天，惜光阴百日犹短，细安排一刻也长。

两个嘱托，即“牢记自律和行动”与“培养超强抗饱和打击的能力”。低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望只有克制才能达到，自律不等于无欲无求，相反，自律非常“贪婪”，所以我们要调动更大的欲望来征服眼前的小欲望。难过这种事，虽然难，但终究是要过的！吾子正当少年路，有如扶桑初日开，你会在一次次跌倒中，不断的积累经验。如果结局不是你想要的，那故事就远未结束！

突破三个瓶颈，第一个瓶颈是基础不牢——基础好，不怕考，基础不牢，地动山摇；做题时别忘了回顾基础，纠错时别忘了回扣教材，基础基础夯实基础，教材教材吃透教材。第二个瓶颈是规范意识差，非智力失分多——高手间的竞争，失误的多少决定成败；平时高考化，高考日常化，练习时力求“一快一慢三准确”：慢审题、快答题、审题准、计算准、作答准。第三个瓶颈是健康的身心——顶尖高手的竞争，身心健康是关键；请在手心写下“静”字，静中藏了一个“争”字，越想“争”，心越要“静”，否则乱作一团；请在手心写下一个“稳”字，稳中藏了一个“急”字，越着“急”，心越要“稳”，否则功亏一篑；请在手心写下一个“忙”字，忙中藏了一个“亡”字，越“忙”，越要锻炼好身体，否则失去学习工作的资本。

大会第六项：青春呐喊，激情宣誓

大会第七项：全体高三老师宣誓

伴随着响亮的誓言，誓师大会就此落下帷幕。100天是梦想，我们在早春二月就已经播下了希望的种子；100天是力量，我们要用手中的利剑去收获六月结出的硕果。望我三中学子众志成城、携手并进，用六月的鲜花和美酒庆祝我们的成功，让母校因我们的成功而辉煌！